Für Kinder ab 5 Jahren

Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 5 Jahren, die das Schwimmen lernen wollen. In diesem Kurs vermitteln wir die Grundfertigkeiten des Schwimmens. Dazu gehört: springen, tauchen, ausatmen ins Wasser, Augen öffnen unter Wasser, Beinbewegung des Brustschwimmens, Koordination der Arme, Beine und der Atmung beim Brustschwimmen.

Der Kurs dient als Vorbereitung für das Schwimmabzeichen „Seepferdchen“. Die Prüfung wird nach Erreichen der Fertigkeiten für das Abzeichen im Schwimmbad vor Ort abgelegt.

Eine Abnahme des Seepferdchen Abzeichen kann während des Kurses erfolgen und kostet 4,90 € (Abnahme, Abzeichen und Urkunde).

Kursdauer: 12 x 45 Minuten
Kursgebühr: 96 € zzgl. Eintrittspreis
Kursbuchung: 8 Wochen vor Kursbeginn möglich

Kriterien, die für das Abzeichen erfüllt werden müssen:

• Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25m Schwimmen in Bauch oder Rückenlage (Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
• Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
• Kenntnis der Baderegeln

Unser Anschlusskurs nach dem Seepferdchen Abzeichen

Dieser Kurs dient nach dem erfolgreichen Seepferdchen Kurs der Festigung der Schwimmtechnik und zur Verbesserung der Ausdauer. Im Seeräuber Kurs können Ihre Kinder auf spielerische Weise noch einiges dazu lernen, zum Beispiel das Strecken- und Tieftauchen, das Springen und Gleiten.

Eine Abnahme des Seeräuber Abzeichen kann während des Kurses erfolgen und kostet 4,90 € (Abnahme, Abzeichen und Urkunde).

Kursdauer: 10 x 45 Minuten
Kursgebühr: 60 € zzgl. Eintrittspreis
Kursbuchung:  8 Wochen vor Kursbeginn möglich

Kriterien, die für das Abzeichen erfüllt werden müssen:

• 100 m technikgerechtes Brustschwimmen
• 5 m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes aus mindestens 1 m Wassertiefe

Der Bronze Kurs ist für Kinder gedacht, die das Seepferdchen haben und nun das nächste Abzeichen erreichen wollen. Wir bauen in diesem Kurs die vorhandenen Schwimmfähigkeiten weiter aus und wollen gemeinsam das Tieftauchen auf 2 Meter erlernen. Ebenso üben wir hier den Kopfsprung, das Schwimmen über eine längere Strecke und das Rückenschwimmen.

Ziel des Kurses soll es sein, dass Bronze Abzeichen am Ende erfolgreich abzulegen.

Eine Abnahme des Bronze Abzeichen kann während des Kurses erfolgen und kostet 7,40 € (Abnahme, Abzeichen und Urkunde).

Voraussetzung: mindestens Seepferdchen oder Seeräuber
Kursdauer: 10 x 45 Minuten
Kursgebühr: 60 € zzgl. Eintrittspreis
Kursbuchung: 8 Wochen vor Kursbeginn möglich

Kriterien, die für das Abzeichen erfüllt werden müssen:

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. Hierbei sind mindestens 200m zurückzulegen (150m in Bauch- oder Rückenlage und 50m in der anderen Körperlage)
• einmal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes
• Ein Paketsprung vom Startblock oder 1m Brett
• Kenntnis der Baderegeln

Der Kraulschwimmkurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die das Kraulschwimmen erlernen wollen. In den einzelnen Stunden geht es darum die kompliziert aussehende Bewegung in Abschnitten zu erlernen. Wir teilen die gesamte Bewegung auf und erlernen das Kraulschwimmen Schritt für Schritt. Zuerst die Beinarbeit, dann die richtige Atmung, die Armbewegung und zum Schluss fügen wir alles zusammen.

Kursdauer: 8 x 45 Minuten
Kursgebühr: 150 € zzgl. Eintrittspreis
Kursbuchung: 8 Wochen vor Kursbeginn möglich.

BITTE MITBRINGEN: Bitte bringen Sie gerne eine Schwimmbrille mit zu diesem Kurs.